נק' מוניטין:
10,850
אף פעם
נק' מוניטין:
9,517
בסמוך לאימון (כלומר לפני, אחרי או תוך כדי).
נק' מוניטין:
1,978
בנוסף, הכמות שנבדקה מחקרית והצליחה כביכול הינה (אם אני זוכר נכון) כ-3 גרם למנה, רק שים לב שיתכן ויש לקחת מספר גדול של כדורים מהכתוב על האריזה, כך שהמוצר יגמר לך תוך חודש עקב הכמות הדרושה.
- פותח/ת השרשור
- #6
תודה.
הכדורים הם במשקל 750 מג לכדור, ז"א לקחת 4 כדורים אחריי אימון?
נק' מוניטין:
1
אל תיקח במכה אחת 4 כדורים.
תחלק 2 לפני 2 אחרי או 4 במשך היום.. תקרא קצת על ה HMB לפי מה שזכור לי אז כשלמדתי על זה שהחומר הזה לא נשאר בגוף יותר מ 2-4 שעות משהו כזה.. אני לקחתי את זה 2 לפני אימון ו 2 אחרי אימון . לא הייתי קונה את זה שוב.
תחלק 2 לפני 2 אחרי או 4 במשך היום.. תקרא קצת על ה HMB לפי מה שזכור לי אז כשלמדתי על זה שהחומר הזה לא נשאר בגוף יותר מ 2-4 שעות משהו כזה.. אני לקחתי את זה 2 לפני אימון ו 2 אחרי אימון . לא הייתי קונה את זה שוב.
