Robben משתמש מתחיל 67 11 נק' מוניטין: 14 0 67 11 9/5/15 #1 עד כמה סקוואט ודד ליפט משפיעים על מסת השריר האם אין להם תחליף ? נירשמתי לחד"כ מאד צפוץ אין שם כלוב לסקוואט ודד ליפט אפשרי לעשות אבל אין מספיק מקום אז כניראה שאני בבעיה ]=
עד כמה סקוואט ודד ליפט משפיעים על מסת השריר האם אין להם תחליף ? נירשמתי לחד"כ מאד צפוץ אין שם כלוב לסקוואט ודד ליפט אפשרי לעשות אבל אין מספיק מקום אז כניראה שאני בבעיה ]=
Robben משתמש מתחיל 67 11 נק' מוניטין: 14 0 67 11 10/5/15 פותח/ת השרשור #21 נכתב ע"י nlr666: רק באיירן לחצו כדי להרחיב... Mia San Mia Upvote 0 Downvote
