ממצב חברה?
אשמח לשמוע את חוות דעתכם-יש לי 2 סוגי אבקות חלבון שאני קצת מתלבט בינהם הראשונה חלבון מי גבינה לכף מדידה(15ג) 10 ג חלבון 2 ג פחמימה.השניה חלבון ביצה 10ג חלבון 0.5 גרם פחמימה.כמובן שאקח 2.5-3 כפות כדי לקבל את כמות החלבון הנדרשת אז כך שאני מסתכל על הפחמימה בסהכ.על פניו כמובן שכדאי את הביצה אבל אני יודע שיש שוני בספיגה של מי גבינה וביצה אמנם קלוש אבל עדיין מה הייתם ממליצים?? אחרי כל החפירה השאלה נובעת בגלל מעבר קרוב בחיטוב לדל פחמימה.
אשמח לשמוע את חוות דעתכם-יש לי 2 סוגי אבקות חלבון שאני קצת מתלבט בינהם הראשונה חלבון מי גבינה לכף מדידה(15ג) 10 ג חלבון 2 ג פחמימה.השניה חלבון ביצה 10ג חלבון 0.5 גרם פחמימה.כמובן שאקח 2.5-3 כפות כדי לקבל את כמות החלבון הנדרשת אז כך שאני מסתכל על הפחמימה בסהכ.על פניו כמובן שכדאי את הביצה אבל אני יודע שיש שוני בספיגה של מי גבינה וביצה אמנם קלוש אבל עדיין מה הייתם ממליצים?? אחרי כל החפירה השאלה נובעת בגלל מעבר קרוב בחיטוב לדל פחמימה.
