נק' מוניטין:
195
יש להם יותר מסת שריר ...
- פותח/ת השרשור
- #5
זה לא אמור להיות הפוך?
כי שריר שוקל יותר משומן אז הוא תופס פחות נפח משומן
נק' מוניטין:
383
אני מעריך שמשהו כמו 15%-14% עם מסת שריר מאוד מאוד קטנה. אסביר את ההערכה , לדעתי אם היית עם פחות אחוז שומן היית נראה כמו שלד, כרגע מה ששומר על מראה סביר זה האחוז שומן הזה. הידיים יחסית שומניות-בייספ טרייספ, גם במותניים יש לך לא מעט שומן. היה עוזר לראות את הרגליים במלואם.
- פותח/ת השרשור
- #7
אתה חושב שאולי כדאי להוריד אחוז שומן ל12 ואז להתחיל מסה? כדי שהעליה תיהיה יותר לטובת השריר? כי אני בכל מקרה מתאמן בסטריט
נק' מוניטין:
383
לא, ממש לא... מסה בכל הכוח אתה תעלה יפה, זה נראה כאילו יש לך בסיס לא רע בלי שריר.
נק' מוניטין:
143
ברקע שבנאדם נגיד 70קילו עם למשל מסת שריר של 60 קילו תמיד יראה טוב יותר מאדם אחר 70 קילו אבל עם 50 קילו מסת שריר.
תן מסה חזקה תעלה נפח בגוף יאללה לעבודה
נק' מוניטין:
2,946
למה נראה לך שיש יצור כזה ששוקל 70 עם 60 קילו מסת שריר.
נק' מוניטין:
143
זה היה לצורך הדוגמא 😣😣
נק' מוניטין:
2,946
תן דוגמה נורמלית
נק' מוניטין:
2,946
שיהיה מציאותי חח
בכ"מ לא היה אכפת לי איזו דוגמה נתת
רק רציתי להבהיר אולי חשבת שיש יצור כזה (כנראה שלא חשבת ככה, בכל זאת, אולי משתמשים חדשים יכנסו ויחשבו שככה זה)
נק' מוניטין:
383
נק' מוניטין:
143
העניין היה לתת לו ראייה על ההבדל בין 2 אנשים עם אותו משקל אבל מסת שריר שונה אם קיים או לא קיים אדם כזה זה לא האישו פה זה נטו לדוגמא
נק' מוניטין:
4,274
- ספרטה 302
כי אין לך מסת שריר,זה לא מסובך מדי לעלות על כך...
