בשניים שלושה אימונים האחרונים החלו לי כאבי בביצה אחת (השמאלית) תוך כדי הסקוואט וזה ממשיך גם קצת אחרי. אני מתאמן מתחיל ומעלה כל אימון 2.5-5 קילו בסקוואט (פעמים בשבוע, AB). אימון שעבר הגעתי ל90 קילו ושמתי לב לכאבים, היום החלטתי להישאר באותו משקל כדי לראות איך הביצה מגיבה וזה לא עזר.
אני יודע שהכי בטוח זה ללכת לרופא, אבל רציתי לשמוע גם דעות ממתאמנים עם נסיון, כי הרופא פשוט יגיד לי להפסיק להתאמן וזה לא מה שאני רוצה. כמובן שאם אין ברירה אז אין ברירה, אבל את הרופא לא באמת מעניין כמה אני רוצה להתאמן, הוא רק רוצה שלא יקרה לי כלום ושאם יקרה אני לא אוכל לבוא בטענות.
תודה מראש 😃
אני יודע שהכי בטוח זה ללכת לרופא, אבל רציתי לשמוע גם דעות ממתאמנים עם נסיון, כי הרופא פשוט יגיד לי להפסיק להתאמן וזה לא מה שאני רוצה. כמובן שאם אין ברירה אז אין ברירה, אבל את הרופא לא באמת מעניין כמה אני רוצה להתאמן, הוא רק רוצה שלא יקרה לי כלום ושאם יקרה אני לא אוכל לבוא בטענות.
תודה מראש 😃
