היי חברים,
אני ירוק כאן.
מתאמן כמעט 3 שנים, 1.75 א"ש 14-15.5 בנוי טוב אבל רוצה מסה, בן 34, 2 ילדים אם זה משנה 😃 (גם נשוי) 3-4 פעמים בשבוע בחדר כושר, יכול גם 4-5.
הצטיידתי בסייקל הראשון שלי, ממתין לפרגניל לפני שאתחיל.
מיותר לציין שאני מפחד לאללה מג'ינו ובעיות בכבד אבל...זה מה יש. נתאמץ.
המינון שניתן לי:
סייקל ל 10 שבועות (כלל ה PCT הבנתי שזה 12 סה"כ)
הכל של SQS כמעט.
ראשון וחמישי 1.5 מג של דקה SQS
ראשון וחמישי 1.5 מג של אננטט SQS
6 שבועות ראשונים דיבול של SQS נאמר לי כל יום 50 מ"ג. (5 כדורים, 10 מג כל כדור)
ניתן לי נולבדקס? (טמוקסימד) וכלומיד כחלק מה PCT (אם אינני טועה) אבל כלומיד אני צריך לקחת בזמן הסייקל. נאמר לי משהו שלא הבנתי קצת (אשאל שוב את המקור) משהו כמו: בפיזור של 3 ימים לשבוע לאחר הסייקל - 6, 5, 4, 3, 2 - כל שבוע כאילו למשך 3 ימים.
מה אומרים המומחים?
ושתבוא עליכם ברכה.
תודה.
מרוייס.
אני ירוק כאן.
מתאמן כמעט 3 שנים, 1.75 א"ש 14-15.5 בנוי טוב אבל רוצה מסה, בן 34, 2 ילדים אם זה משנה 😃 (גם נשוי) 3-4 פעמים בשבוע בחדר כושר, יכול גם 4-5.
הצטיידתי בסייקל הראשון שלי, ממתין לפרגניל לפני שאתחיל.
מיותר לציין שאני מפחד לאללה מג'ינו ובעיות בכבד אבל...זה מה יש. נתאמץ.
המינון שניתן לי:
סייקל ל 10 שבועות (כלל ה PCT הבנתי שזה 12 סה"כ)
הכל של SQS כמעט.
ראשון וחמישי 1.5 מג של דקה SQS
ראשון וחמישי 1.5 מג של אננטט SQS
6 שבועות ראשונים דיבול של SQS נאמר לי כל יום 50 מ"ג. (5 כדורים, 10 מג כל כדור)
ניתן לי נולבדקס? (טמוקסימד) וכלומיד כחלק מה PCT (אם אינני טועה) אבל כלומיד אני צריך לקחת בזמן הסייקל. נאמר לי משהו שלא הבנתי קצת (אשאל שוב את המקור) משהו כמו: בפיזור של 3 ימים לשבוע לאחר הסייקל - 6, 5, 4, 3, 2 - כל שבוע כאילו למשך 3 ימים.
מה אומרים המומחים?
ושתבוא עליכם ברכה.
תודה.
מרוייס.