הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ לחזור להתאמן כשאני עדיין חולה

IcePoop

משתמש מתחיל
10
0
נק' מוניטין:
0
10
0
זה המקום הכי מתאים שמצאתי לפרסם את זה כי זה קשור לאימונים (בערך)

אני בן 18,
הייתי מרותק כמעט לבית בשמונה הימים האחרונים בגלל ציטומגלו וירוס.

זה וירוס שמשתלט על הגוף כל פעם שהמערכת החיסונית נחלשת, מסתבר שהייתי נשא כמה שנים אולי אפילו בלי לדעת.

אני מתחרפן כבר מלשבת בבית ולא לעשות כלום.
אנע מרגיש כבר יותר טוב אבל עדיין טיפה חלש ממה שהרגשתי לפני.

האם כדאי לי לחזור להתאמן?
הייתי מתאמן 6 פעמים בשבוע בתוכנית ABC.

אימוני כוח מדכאים את המערכת החיסונית והשאלה אם כדאי במצבי?

ודרך אגב המחשבה שזה יהיה ככה כל החיים אולי פשוט מוציאה אותי מדעתי, בא לי להוציא את הזעם במכון, אבל לא בא לי להיות עוד יותר חולה חח

תודה מראש
 
להתאמן בזמן מחלה זה לא צעד חכם ועלול להחמיר את המצב.
אבל אתה מציין שזה ככה הולך להיות כל החיים אז בכל אופן כדי שתתייעץ עם רופא
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית