אין לי מושג מה השם של המקום חח
בקישור אני גם רשמתי , אבל אני מעדיף לפרסם באשכול פציעות פה
https://www.lbs.co.il/threads/68804/#post-925435
זה רשום למטה :
ועוד דבר , אני יכול לשלוח למישהו טכניקה בסקוואט? משהו מוזר התחיל להיות לי כאבים בגב בצד שמאל , אף פעם לא היה לי ככה.
בדרך כלל יש לי טכניקה טובה , פשוט מישהו אמר לי שאני צריך לעשות היפ דרייב , עשיתי אתמול ושהתעוררתי התחיל כאבים נגיד אני מנסה ליישר הרבה את הגב או מעקם את הגב ( זה במותן האחורית? לא יודע מה השם , כאילו בגב אבל איפה שהמותן האחורית )
טכניקה זה רק בפרטי , אני מעדיף שלא ציבורי 😃 ( כאילו הודעות פרטיות, לא פה )
בקישור אני גם רשמתי , אבל אני מעדיף לפרסם באשכול פציעות פה
https://www.lbs.co.il/threads/68804/#post-925435
זה רשום למטה :
ועוד דבר , אני יכול לשלוח למישהו טכניקה בסקוואט? משהו מוזר התחיל להיות לי כאבים בגב בצד שמאל , אף פעם לא היה לי ככה.
בדרך כלל יש לי טכניקה טובה , פשוט מישהו אמר לי שאני צריך לעשות היפ דרייב , עשיתי אתמול ושהתעוררתי התחיל כאבים נגיד אני מנסה ליישר הרבה את הגב או מעקם את הגב ( זה במותן האחורית? לא יודע מה השם , כאילו בגב אבל איפה שהמותן האחורית )
טכניקה זה רק בפרטי , אני מעדיף שלא ציבורי 😃 ( כאילו הודעות פרטיות, לא פה )
