הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)
לוג החפירות של מתתיהו החשמונאי!

לוג החפירות של מתתיהו החשמונאי!

  • פותח/ת השרשור Matty
  • פורסם בתאריך
מצב
השרשור נעול
לילד מאונן
60b7748d3c911b05ca6ab549a0032765.jpg
 

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
 
@eyalmazuz יש לך מושג מאיפה זה?

כמו שרשמו וסתם כדי לרשום שוב

Jojo bizarre adventure - stardust crusaders שזו העונה השלישית אם אני לא טועה

אני אסביר לך בפייסבוק מה הסדר צפייה כי אינלי כוח על הבוקר
 
כמו שרשמו וסתם כדי לרשום שוב

Jojo bizarre adventure - stardust crusaders שזו העונה השלישית אם אני לא טועה

אני אסביר לך בפייסבוק מה הסדר צפייה כי אינלי כוח על הבוקר
קודם הזה של 2012
ואז הזה מ2000
ואז כל הstardust
 
@Matty @Tank
מה בסוף לגביי אימון משותף איפשהו?
ביטלתם/דחיתם בגלל המפגש של הבשר?
 
Matty עדכן/ה את הלוג ״לוג החפירות של מתתיהו החשמונאי!״:

אני שמן

בתור התחלה : מ.ג היום בבוקר 89.0.
ז"א במשך השבוע לא עליתי במשקל,אני חושב שבינתיים אני אשאר ככה. רק במידה וארגיש שאני לא אצליח להתקדם במשקלים אני אעלה בקלוריות,למרות שגם ככה עם כל הגלידות והחמאות בוטנים בבית אני אקבל את הפלוס הרצוי.. 😆
עדכון נוסף: היום דפקתי שנץ לא מהעולם הזה,קמתי כמו בן אדם חדש.
האימון:
Squat-60X3 80X3 100X3 110X3 125X3 PR

לא היה קשה בכלל,הרגיש יותר קל מה110.
כמובן שהכל נעשה ללא חגורה חוץ מהסט...

קרא את שאר עדכון הלוג...
 
בא לך 9 שנים בצבא? אמיץ.
 
בא לך 9 שנים בצבא? אמיץ.
מסתבר שזה לא רק עתודות.. אני לא הולך להיות בצבא 9 שנים.
אני הולך למסלולים שאני אהיה שם את השירות חובה ולא יותר.
 
מצב
השרשור נעול
Back
למעלה תחתית