אין מצב. רזה מדי.מצאתי את מתי כשהוא בLBS
![]()
עקבו אחר הסרטון הבא כדי לצפות כיצד להתקין את האפליקציה של האתר על מסך הבית של המכשיר שברשותכם.
תזכורת: This feature may not be available in some browsers.
אין מצב. רזה מדי.מצאתי את מתי כשהוא בLBS
![]()
You know me so well..אין מצב. רזה מדי.
Matty עדכן/ה את הלוג ״לוג החפירות של מתתיהו החשמונאי!״:
טכניקה דדליפט.
קרא את שאר עדכון הלוג...
נגיד PR במקבילים ומתח בישביל להרגיש טוב עם עצמי?
חחחחח אין צורך בחיפושים באוקיינוס השקט, תיכנס לעדכונים ותקרא. 😆חחחח שעה אני מחפש את עדכון הלוג שלך 😛
עבודה טובה, המשך כך!
איך היו קוראים לו בפורוםUploads vanaf je telefoon - רוטר.נט - סקופים וחדשות | Facebook
זה לא הרופא הזה שהיה בLBS וקיבל באן?
יניב ריז.איך היו קוראים לו בפורום
אני חושב שמשה העדיף לא להתעסק עם כל הדרמה שהלכה מסביב.נראה לי שהעיפו אותו לגמרי מהאתר
היה אימון קטלני בהחלט!! @Idan Golany
😃 😃 😃 🤩 🤩 🤩 🤯 🤯 🤯 ✌️ ✌️ ✌️
Squat-BWX5 60X5 80X3 100X3 115X3 130X3 PRRRRR
הכל ללא חוץ מהאחרון עם חגורה. הרגיש ממש טוב,לא היה כולכך קשה כמו שציפיתי. 😃
Chinups-BWX5 5X3 13.75X4 PRRR
לא היה כולכך קשה,היה יותר קשה להלביש את המשקל המזדיין הזה על החגורה.
Press-0X5 30X5 40X5...
אני לא בטוח אם שמתי את זה אז אני שם לכל מקרה
לינארית/טקססגדול מתי ! עם איזה תוכנית אתה כרגע ?
קיבלנו למכון Jack לדדילפט, @incin אחראי על ביקורת.
I've honestly one thing to say and I think a song will say it btr.זה יחיד, ומקס ניסה אותו לדעתי.
@Tank
I've honestly one thing to say and I think a song will say it btr.