לוג החפירות של מתתיהו החשמונאי!

[yujinius]

הכאפה הזאת זה אחד הדברים המצחיקים 🤣🤣🤣
האמת שהייתה לי תחושה שזה יכאב לך כי ראיתי את מקס מתכונן לכאפה הזאת 🤣🤣🤣🤣

 

[Tank]

שמחתי לעזור 😃

 

[Matty]

הכאפה הזאת זה אחד הדברים המצחיקים 🤣🤣🤣
האמת שהייתה לי תחושה שזה יכאב לך כי ראיתי את מקס מתכונן לכאפה הזאת 🤣🤣🤣🤣

בפרס זה היה יותר נורמלי 😭

שמחתי לעזור 😃

Thanks cap.
אני כתוב פה ולא בתור עדכון כי זה לא נראלי אכפת לכולם.
אם בכלל.
היום לא היה לי זמן לאכול כמעט כמו בן אדם אז עכשיו חזרתי הביתה ואני צריך להשלים משהו כמו 100+ חלבון.
פותח את התפריט ב2 סקופים חביטונה מ3 ביצים ו2 קופסאות טונה וקופסת קוטג'. fun fun fun.

 

[yairro100]

בפרס זה היה יותר נורמלי 😭

Thanks cap.
אני כתוב פה ולא בתור עדכון כי זה לא נראלי אכפת לכולם.
אם בכלל.
היום לא היה לי זמן לאכול כמעט כמו בן אדם אז עכשיו חזרתי הביתה ואני צריך להשלים משהו כמו 100+ חלבון.
פותח את התפריט ב2 סקופים חביטונה מ3 ביצים ו2 קופסאות טונה וקופסת קוטג'. fun fun fun.

GL HF

 

[yujinius]

אני כתוב פה ולא בתור עדכון כי זה לא נראלי אכפת לכולם.
אם בכלל.

צודק 😛

היום לא היה לי זמן לאכול כמעט כמו בן אדם אז עכשיו חזרתי הביתה ואני צריך להשלים משהו כמו 100+ חלבון.
פותח את התפריט ב2 סקופים חביטונה מ3 ביצים ו2 קופסאות טונה וקופסת קוטג'. fun fun fun.

שני סקופים זה 45 בערך, 3 ביצים משהו כמו 18, 2 קופסאות טונה - 50-60, קופסת קוטג' - 27. זה כמעט 150 גרם ביחד

 

[Matty]

צודק 😛

שני סקופים זה 45 בערך, 3 ביצים משהו כמו 18, 2 קופסאות טונה - 50-60, קופסת קוטג' - 27. זה כמעט 150 גרם ביחד

יפה אז אני זיין חלבון בודיבילדר time under tension.🤘

GL HF

gg wp

 

[Koller]

בפרס זה היה יותר נורמלי 😭

Thanks cap.
אני כתוב פה ולא בתור עדכון כי זה לא נראלי אכפת לכולם.
אם בכלל.
היום לא היה לי זמן לאכול כמעט כמו בן אדם אז עכשיו חזרתי הביתה ואני צריך להשלים משהו כמו 100+ חלבון.
פותח את התפריט ב2 סקופים חביטונה מ3 ביצים ו2 קופסאות טונה וקופסת קוטג'. fun fun fun.

כליות ז"ל

 

[Matty]

כליות ז"ל

חחחחחnחחחחחnחחחחחnחחחחחnחחחחחn

 

[Koller]

חחחחחnחחחחחnחחחחחnחחחחחnחחחחחn

שמע נראה תפריט טעים אבל תזהר לא להקיא.. גם ככה אתה הולך לישון באיזה שלוש אז יש לך זמן לאכול

 

[Matty]

גם ככה אתה הולך לישון באיזה שלוש

צריך לקום מחר מוקדם להשלים את כל החרא לפסיכומטרי וגם ללכת למכון מוקדם וגם ללכת לקורס.
כיף לא נורמלי.

 

[Koller]

צריך לקום מחר מוקדם להשלים את כל החרא לפסיכומטרי וגם ללכת למכון מוקדם וגם ללכת לקורס.
כיף לא נורמלי.

, אני

 

[Matty]

, אני

תחדש על ה6K.
שתיתי עכשיו 2 סקופים וכבר בא לי למות.
😭😭😭
חברס מה דעתכם אולי אני יבוא לתחרות/להתחרות בדצמבר? 🤯
@Tank @yujinius
זה עוד הרבה זמן אז נראה מה היה אז אבל בכל זאת.

 

[Tank]

תחדש על ה6K.
שתיתי עכשיו 2 סקופים וכבר בא לי למות.
😭😭😭
חברס מה דעתכם אולי אני יבוא לתחרות/להתחרות בדצמבר? 🤯
@Tank @yujinius
זה עוד הרבה זמן אז נראה מה היה אז אבל בכל זאת.

למה לא? תבוא יהיה טוב 😃
אני ירביץ לך לפני הכניסות 🤣

 

[Matty]

אני ירביץ לך לפני הכניסות 🤣

אמן.
סתם באמת לא יודע אם להתחרות או להיות פצוע כמוך ולשבת בצד. 🙄

 

[yujinius]

חברס מה דעתכם אולי אני יבוא לתחרות/להתחרות בדצמבר? 🤯
@Tank @yujinius
זה עוד הרבה זמן אז נראה מה היה אז אבל בכל זאת.

דעתי היא שאם זה מעניין אותך החוויה אז תבוא אין מה לחשוב. בדצמבר גם אני ו @White Walker אמורים לבוא להתחרות, ומקס בעזרת השם יתחרה בקרב 3

 

[Matty]

דעתי היא שאם זה מעניין אותך החוויה אז תבוא אין מה לחשוב

ברור שמעניין אבל לא יודע מתי זה טוב לבוא מבחינת משקלי עבודה 👶

@White Walker

🚬🤪🚬🤡

בקרב 3

מז"א קרב 3? 😳

 

[Tank]

ברור שמעניין אבל לא יודע מתי זה טוב לבוא מבחינת משקלי עבודה 👶

🚬🤪🚬🤡

מז"א קרב 3? 😳

קרטה ג'ודו וקרב מגע

 

[Matty]

קרטה ג'ודו וקרב מגע

רגע מה.

 

[Tank]

רגע מה.

נלחמים אחי. ב3 קרבות. זה למה זה נקרא קרב 3. לזה רצית לבוא להתחרות לא?

 

[Matty]

נלחמים אחי. ב3 קרבות. זה למה זה נקרא קרב 3. לזה רצית לבוא להתחרות לא?

🫤