הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)
לוג החפירות של מתתיהו החשמונאי!

לוג החפירות של מתתיהו החשמונאי!

  • פותח/ת השרשור Matty
  • פורסם בתאריך
מצב
השרשור נעול
מתי כל הכבוד אתה מתחיל להתקרב ל 200
 
ברצינות לא יודע למה כל פעם שאני נכנס למשקל כבד בדדליפט אני מרים כמו איזה זין ואפילו לא מנסה להכנס לסטאפ כמו שצריך
אני חייב לעבוד על זה
כנראה כי אני רגיל בדרכ כשאני נכנס לסטאפ שאני הרבה יותר חלש ככה
 
לא זוכר אם כתבתי או לא אבל הדדליפט לא הרגיש כבד יותר מידי,סתם הייתי עייף מאוד. 😃
 
קצת התעגל לך הגב, ממש טיפה.
 
קצת התעגל לך הגב, ממש טיפה.
חחחחח טיפה? 😆
זה לא סרטון של טכניקה טובה, זה סרטון של ילד עייף שבודק סינגלים פעם ראשונה בחייו בערך. החמישיה שלי נראת הרבה יותר טוב.
 
אבל אני אבוא לתחרות לראות וזה 😃
 
מצב
השרשור נעול
Back
למעלה תחתית