למה רק 170 🫤 חמישייה עם 155 זה לפחות 175היום היה סינגל בדדליפט+סרטון. מוצלח מאוד.
אחרכך אני אכתוב עדכון,כרגע מנסה לא להתעלף מהעייפות.
עקבו אחר הסרטון הבא כדי לצפות כיצד להתקין את האפליקציה של האתר על מסך הבית של המכשיר שברשותכם.
תזכורת: This feature may not be available in some browsers.
למה רק 170 🫤 חמישייה עם 155 זה לפחות 175היום היה סינגל בדדליפט+סרטון. מוצלח מאוד.
אחרכך אני אכתוב עדכון,כרגע מנסה לא להתעלף מהעייפות.
כי הייתי אחריי החמישיה, לא לפני.למה רק 170 🫤 חמישייה עם 155 זה לפחות 175
מה עם סרטוןכי הייתי אחריי החמישיה, לא לפני.
סליחה אדוני אתה מאוכזב מ170? FU 😡
מסוגל ליותרסליחה אדוני אתה מאוכזב מ170? FU
אני כותב כרגע עדכון באפס כוחות.מה עם סרטון
זדיין.מסוגל ליותר
נעשה איתו אימון בדיקת סינגלים רציני מתישהו בהזדמנות. לבדוק סינגל אחרי חמישיה כבדה וב11 בבוקר זה לא רעיון טוב, יש לו פוטנציאל להרבה יותר ואני אומר לך בוודאות שעם התרגלות לחגורה והכנה נכונה הוא ימשוך 190!למה רק 170 🫤 חמישייה עם 155 זה לפחות 175
תחתוך ורידיםמתי יחלאה הדד שלך כרגע זה המטרה שלי
אז כדאי לך להעלות סרטון מהר, כי אני צריך לבכות על משהו.
גם אתה.תחתוך ורידים
יופיאני.
בוכה
🤣 כן,בערך שלושה חודשים. אולי קצת פחות.רגע מתי אתה מוכן להסביר לי איך בתוך 3 חודשים של אימונים ראשונים בחיים שלך הגעת ל180~ פאקינג דדליפט?
אני.
בוכה.
ביי.
😭
ז*ןגם אתה.
העולם אכזר מתי🤣 כן,בערך שלושה חודשים. אולי קצת פחות.
And cuz the IPF overall record is by a Norwegian guy, so I have to like them more 😃זה נכון, בגלל זה המחמירים (כמוך) מתייחסים רק לשיאים של IPF
היום רוכבים על אופניים?And cuz the IPF overall record is by a Norwegian guy, so I have to like them more 😃
בכיפור צמים עחיהיום רוכבים על אופניים?
אירובי בצום עחי, לשרף שומןבכיפור צמים עחי
אם יש לך זוג אופניים מיותר 🙄היום רוכבים על אופניים?
אני אאבד מסת שריר.. אסור לי. המדריך לא מרשהבכיפור צמים עחי