הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

Light weight baby!!

לפטילנד, אפשרי.

למקרה ששחכתם- אחרי חופשת הפסח אני נכנס לחיטוב. השאלה- איך להיתאמן ומה לאכול? חיטוב אחרון הלך לי נורא (חצי שנה של גיהינום בלי תוצאות רציניות). אפשר עצות מהמומחים? (עוד 2 קילו לADULT MALE!!)
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית