אחר הכנת תפריט תזונה, לא בגלינגו?

[ManUtd]

אהלן ח'ברה, אני כרגע בSS כבר כחודש והגעתי לתקיעה בכמה תרגילים, לכן רציתי לראות שאני אוכל מספיק.

מהכנסת הנתונים בגלינגו (יש לציין שזה אתר לא נוח בעליל..) גיליתי שחסר דיי הרבה.

אבל היום חזרתי לאתר ולא הצלחתי לערוך את אותו תפריט שהכנתי אתמול בלילה, כאילו זה תפריט נעול ואי אפשר לגעת בו. הפתרון הוא לעשות אחד חדש מ0..



יש איזה אתר שכן מאפשר את הגמישות הזו ועריכת תפריטים בצורה מהירה יותר מאשר לחפש מוצרים מתוך רשימה גדולה כל פעם? ממש לא יעיל העסק..

 

[Matty]

Myfitnesspal אפליקציה לפלא אחלה דבר.

 

[ManUtd]

מעולה, נראה אחלה של דבר.
אם אתה מכיר גם גרסה למחשב, דפדפן, אשמח להכיר.

 

[yogevnn]

די בטוח שיש להם גרסאת מחשב, אחלה של דבר

 

[Pizza]

http://www.netogreen.co.il/Calculators/Nutrition-Calories.aspx

 

[Saiyaman3]

foodsdictionary