הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

דיון תוכנית אימון abc

אתה רוצה שיהיה לא נורא או שאתה רוצה שיהיה טוב ויעיל יביא אותך לתוצאות האופטימליות?
אני מנחש ש ABC שתעשה 6 פעמים בשבוע זה ממש לא האפשרות הטובה ביותר עבורך, אבל אי אפשר לדעת ב 100% כי לא נתת שום פרטים עליך (וגם לא על התכנית)
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית