נק' מוניטין:
3,874
- אקטיב "ACT" ,חיפה
אהלן
אשמח אם מישהו יסביר לי על למה עדיף במסה לאכול פחמימות מורכבות מאשר פשוטות.
חיפשתי באינטרנט ולא מצאתי הסבר למה במסה עדיף לאכול פחמימות מורכבות ולא פשוטות ?
האם הגוף מנצל את הפחמימות הפושטות כמו המורכבות ?
מה ההבדלים ש2 סוגי הפחמימה עוברים בגוף האדם.
אשמח אם מישהו יסביר לי על למה עדיף במסה לאכול פחמימות מורכבות מאשר פשוטות.
חיפשתי באינטרנט ולא מצאתי הסבר למה במסה עדיף לאכול פחמימות מורכבות ולא פשוטות ?
האם הגוף מנצל את הפחמימות הפושטות כמו המורכבות ?
מה ההבדלים ש2 סוגי הפחמימה עוברים בגוף האדם.
