נק' מוניטין:
19,498
- Iron Core
אימון לא פשוט היום, פרס 95 סינגל עבר קל, סקווט לפי התכנון היה אמור להיות סינגל 215 אבל אחרי 7 טון (לא כולל חימום) דדליפט בשלישי העדפתי לעצור ב207.5.
הצ'ינאפס לעומת זאת לא מושפע מכל הזוטות האלה אז יאללה שיא ובתקווה שעוד שבועיים חמישיה עם +60.
הנפח הלך בסדר גמור, לא מספיק מעניין כדי לפרט חוץ מאולי זה שהוא נגמר בסקווט 2 פאוז + 4 רגיל עם 165 ללא חגורה. לרגליים קל, הזוקפים צעקו הצילו!
הכל צולם אבל העלתי רק מה שמעניין 😃
הצ'ינאפס לעומת זאת לא מושפע מכל הזוטות האלה אז יאללה שיא ובתקווה שעוד שבועיים חמישיה עם +60.
הנפח הלך בסדר גמור, לא מספיק מעניין כדי לפרט חוץ מאולי זה שהוא נגמר בסקווט 2 פאוז + 4 רגיל עם 165 ללא חגורה. לרגליים קל, הזוקפים צעקו הצילו!
הכל צולם אבל העלתי רק מה שמעניין 😃
