מדברים על זה שהרכיבים הנ"ל הם אכן מקור לסיבים מסיסים ומדברים על המלצות יומיות לגביהן.
יכול להיות שיש שם הסבר לגבי יחס בין כמות של הרכיבים האלה לסיבים תזונתיים ופספסתי?
כי מה שאני מחפש זה בעצם כמה סיבים יש בקפסולה אחת של הדבר הזה.
(דרך אגב, במאמר הזה עדיין קיימת המלצה לדיאטה עם כולסטרול נמוך להורדת הסיכון להתקף לב 🤣)