מאז האימון האחרון, פתאום התחיל לי כאב בעצם הזנב, אבל רק שאני מתאמן / מתעטש(מתעטש כואב פי 2), זה ממש מעצבן כי אני תקוע בבית ולא יכול להתאמן בגלל זה, ויוצא שהשבוע הלכתי פעמיים במקום שלוש. מה אפשר לעשות לגבי זה? לאיזה רופא הולכים בנוגע לדברים כאלה?
ובאימון הזה העלתי 5 קילו בסקוואט אחרי הרבה זמן אז אולי זה מה ששינה..למרות שהתחיל לכאוב קצת לפני.
ובאימון הזה העלתי 5 קילו בסקוואט אחרי הרבה זמן אז אולי זה מה ששינה..למרות שהתחיל לכאוב קצת לפני.
![אני=]](https://data.lbs.co.il/avatars/s/29/29787.jpg?1564955994){kind=avatar}
