סרטון כשלא הכל מסתכם בליפטינג -

[MikeRozner]

כיוונתי ל30 שניות, בגלל ניסיון כושל שקדם לוידאו נגמר הכוח, שבוע הבא ננסה שוב (הסתפקתי ב20 שניות)

 

[Roco]

אני לא עומד בקצב של חילוק מוניטין חחח

כל הכבוד מייק! אגדה!

 

[Tank]

אני לא עומד בקצב של חילוק מוניטין חחח

גם אני <.<

 

[MikeRozner]

הבטחתי שבועיים מעניינים, אני מנסה לעמוד בהבטחות שלי 😃

 

[Saiyaman3]

שבוע הבא רוצים אותו דבר בלי ידיים

 

[MikeRozner]

שבוע הבא רוצים אותו דבר בלי ידיים

גם אני רוצה 😃

 

[mars]

הכל מסתכם בליפטינג.

 

[MikeRozner]

הכל מסתכם בליפטינג.

ואז אתה שמן חסר יכולות אתלטיות ומספר לעצמך שסקווט 200 יביא לך את מלא בחורות שוות? 😃

 

[Tank]

ואז אתה שמן חסר יכולות אתלטיות ומספר לעצמך שסקווט 200 יביא לך את מלא בחורות שוות? 😃

אבל השמועה אומרת שברגע שהסקוואט מגיע ל200 כל הבחורות השוות אוטומטית קופצות עליך. אתה אומר לי שזה לא נכון? 😲

 

[MikeRozner]

אבל השמועה אומרת שברגע שהסקוואט מגיע ל200 כל הבחורות השוות אוטומטית קופצות עליך. אתה אומר לי שזה לא נכון? 😲

אני אומר שאתלטיות לצד כוח יותר מעניין מכוח לצד שומן 😃

 

[Ori.S]

אני אומר שאתלטיות לצד כוח יותר מעניין מכוח לצד שומן 😃

צודק ב100%, אבל אני אישית חושב שנקודת היעד הראשונה היא להגיע ל200 האלה, אח"כ להשיל קצת מ"ג ולהתחיל להיות יותר אתלטי.

כמה שנים אתה מתאמן?

 

[MikeRozner]

צודק ב100%, אבל אני אישית חושב שנקודת היעד הראשונה היא להגיע ל200 האלה, אח"כ להשיל קצת מ"ג ולהתחיל להיות יותר אתלטי.

כמה שנים אתה מתאמן?

גיליתי את במשקולות בסוף 2006, התחלתי להבין מה אני עושה ב2008.
לפני כן שיחקתי כדוריד מקצועי וקצת אומנויות לחימה.

 

[Dror.B]

אתה נראה שלו שם למעלה. 😃

 

[MikeRozner]

אתה נראה שלו שם למעלה. 😃

חצי, המתח על הבייספס אדיר

 

[TvrSp12]

חצי, המתח על הבייספס אדיר

האמת אני שומע את הכתף שלי מתפרקת רק מלהסתכל עליך עושה את התרגיל הזה.

 

[MikeRozner]

האמת אני שומע את הכתף שלי מתפרקת רק מלהסתכל עליך עושה את התרגיל הזה.

ודווקא הכתף לא ממש מורגשת פה בכלל

 

[Dror.B]

חצי, המתח על הבייספס אדיר

יעבור לך. 😉

 

[MikeRozner]

יעבור לך. 😉

פסדר, מחר אימון עזר ובשלישי דדליפט.
משהו אחר כבר יכאב עד הPR הבא...

 

[WeaKid]

ואז אתה שמן חסר יכולות אתלטיות ומספר לעצמך שסקווט 200 יביא לך את מלא בחורות שוות? 😃

תספר את זה לדן גרין, אריק ליליברידג' קונסטנטין קונסטנטינובס, זאהיר חודיירוב ועוד. אני בטוח שהם ישמחו לגלות שהם "שמנים חסרי יכולות אתלטיות".

 

[MikeRozner]

תספר את זה לדן גרין, אריק ליליברידג' קונסטנטין קונסטנטינובס, זאהיר חודיירוב ועוד. אני בטוח שהם ישמחו לגלות שהם "שמנים חסרי יכולות אתלטיות".

זה נקרא להתמקצע, זה בסדר, הם העילית בתחומם..