טוב, אני בטוח שהטכניקה שלי לא טובה.
אני אשמח אם תוכלו לתת לי נקודות שאני אזכור לשים לב אליהן כשאני עושה את התרגיל כי קשה לי לשים אצבע בדיוק על הטעויות.
תודה רבה!
יש לך בערך את כל הטעויות האפשריות שיש, אתה לא אוחז את המוט נכון
אתה לא יורד מספיק עמוק ומבצע חצי סקוואט,
אתה מסתכל על המראה במקום למטה
אתה קורס קדימה והמוט הולך קדימה.
