הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ ג'קוזי אחרי אימון

שמשון

משתמש מתחיל
90
6
נק' מוניטין:
6
90
6
איזה מאמן במכון אמר לי שלא כדאי להיכנס לג'קוזי לאחר אימון כי השרירים שלי יכולים להיתפס מזה וזה לא מומלץ..
האם זה נכון ?
 
יש שאומרים שזה עוזר להם, לדעתי זה שטויות
סתם זורק (אני לא מאלה חח) אבל אולי זה בגלל שהחום מעלה את זרימת הדם ועוזר בפינוי ח"ח/עוזר בלנייד חומרים מזינים חזרה?
לא יודע...סתם זורק לראות מה אתם חושבים כל זה.
 
איזה מאמן במכון אמר לי שלא כדאי להיכנס לג'קוזי לאחר אימון כי השרירים שלי יכולים להיתפס מזה וזה לא מומלץ..
האם זה נכון ?
שיסבול הוא, אתה תמשיך להנות בחיים.
אין שום מניעה להכנס לגקוזי
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית