נק' מוניטין:
0
היי יש לי שאלה:
האם גיינר פוגע בכבד?
רופאים אמרו לי שכן ויש כאלה שאמרו לי שלא.. עזרה
האם גיינר פוגע בכבד?
רופאים אמרו לי שכן ויש כאלה שאמרו לי שלא.. עזרה
ייעוץ גיינר
- פותח/ת השרשור idontfuckwithyou
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
כי כאב זה אינדיקציה אם זה פוגע באיבר פנימי מסויים? 😕
בכ"מ לשואל השאלה, לא אין בעיה.
נק' מוניטין:
172
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
כן, אבל אם איבר פנימי פצוע הוא לא בהכרח כואב.
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
מה זה משנה? 🫤
נק' מוניטין:
172
שואב הראש צריך לקחת כדור, אותו דבר שכואב האשכים, זה יכול להעיד על קילה.
לפעמים כאב מע על בעיה אבל לא תמיד. לפעמים יש בעיה ולא מרגישים
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
אתה לא הבנת.
אם תיקח לדוגמא סרטן.
אם יש לך לדוגמא סרטן בלבלב אתה תרגיש כאבים בלבלב? (בהתחלה לא בשלב מתקדם)
נק' מוניטין:
172
לא.
אבל אתה לא יכול להשוות סרטן מתחיל בכאבים בלב מתוצאה של לחץ דם שמרגישים אותו.
זה כמו שתגיד שמישהו מקבל דום לב כי היה לו מום מולד בלב ולא ידעו לראות את זה. ולא מרגישים בתאכלס
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
לבלב לא לב.
נק' מוניטין:
5,125
לא.
אל תלך יותר לרופא שאמר לך את זה.
או שאל תשאל אותו דברים שקשורים לתזונה כי הידע שלו הוא כמו שלך. Ynet
לרופא הכי נח לאמר ישר "לא"
ככה הוא לא צריך לבדוק בכלל את נושא השאלה, אם הוא יאמר לך "כן" הוא לא ישן טוב בלילה בידיעה שהוא לא בדק את העניין לפני
ולגבי גיינר
זה לא עושה שום דבר רע בכבד, אבל כמו כל דבר זה תלוי במינון, תקח מינון כפול של גיינר [באזור ה3000 קלוריות] וכןן יהיה לך בעיות בכבד או כליות או כל דבר, אז תשתמש בו כמו שאמורים להשתמש בו, לפי הכמות היומית שחסר לך
ועוד משהו לגבי גיינר
לדעתי זה בזבוז כסף אחד גדול, וזה גם משמין בטירוף זה 50% סוכר והמרכיבים שלו הם מהזולים בשוק
הרבה יותר משתלם וחכם זה לקנות חלבון ופשוט להוסיף דברים כמו פירות\שיבולת\חמאת בוטנים וכו
ככה הוא לא צריך לבדוק בכלל את נושא השאלה, אם הוא יאמר לך "כן" הוא לא ישן טוב בלילה בידיעה שהוא לא בדק את העניין לפני
ולגבי גיינר
זה לא עושה שום דבר רע בכבד, אבל כמו כל דבר זה תלוי במינון, תקח מינון כפול של גיינר [באזור ה3000 קלוריות] וכןן יהיה לך בעיות בכבד או כליות או כל דבר, אז תשתמש בו כמו שאמורים להשתמש בו, לפי הכמות היומית שחסר לך
ועוד משהו לגבי גיינר
לדעתי זה בזבוז כסף אחד גדול, וזה גם משמין בטירוף זה 50% סוכר והמרכיבים שלו הם מהזולים בשוק
הרבה יותר משתלם וחכם זה לקנות חלבון ופשוט להוסיף דברים כמו פירות\שיבולת\חמאת בוטנים וכו
נק' מוניטין:
5,125
נק' מוניטין:
172
למה להכנס לקטנות?
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
למה זה משמין? כי מי שלוקח מנה ועוד אוכל באותו יום מגיע ל3000 קלוריות כמו כלום
ורק חבר'ה רזים לוקחים את זה, אז כן יוצא להם באזור ה600+ קלוריות ביום זה רק להשמין אין פה משהו אחר
כמו כן הפחמימה שיש בגיינר זה מהגרועות ביותר שיש, יותר בריא לאכול לחם כל היום[שזה פשוט נורא] ותקבל ככה פחמימה טובה יותר
תטייל קצת בגוגל אתה תראה שהם משתמשים בפחמימה הכי זולה בשביל אבקות גיינר
למה הסוכר רע? זה 25 גרם סוכר במנה שזה 5 כפיות סוכר, אני אישית מגיע לאזור ה60 ביום, אז לקחת 25 במנה זה אומר שהם צריכים להקפיד רצח ברמה נוראית אפילו לא שקית קטשופ או פרי
למה יותר זול?
בוא נקח לדוגמא גיינר וחלבון של אותה חברה
אני גם מוציא מחיר מהאתר כמובן שבחנות שניהם יהיו יותר זול אבל זה לא הנושא
חלבון : 230 שקל : 81 מנות : 23 גרם חלבון במנה
גיינר : 230 שקל : 15 מנות : 46 גרם חלבון במנה = בוא נחלק את המנות ל2 שיהיה פייר = 30 מנות
אז יש לנו 30 מנות מול 81 מנות שנותנות את אותו חלבון
חמאת בוטנים סקיפי 15 שקל [לקחתי את אחד היקרים בכוונה ] - 460 גרם - 2600 קלוריות
קוואקר 12 שקל - 500 גרם - סהכ 3600 קלוריות [אגב יש פה גם אחלה כמות חלבון]
אז אם נקנה חלבון ואת שני אלו = 255שקל
בשביל להגיע לאותה כמות חלבון/מנות צריך לקנות 2.75 גיינרים, שזה יוצא לנו 630 שקל
אז תרגיש חופשי לקנות עוד 5 קופסאות סקיפי ו2 קילו קוואקר עדיין יצא לך יותר זול ותגיע לאותה כמות
וואלה נשאר לך כסף לקריאטין ופריוורקאוט וגופיה
ורק חבר'ה רזים לוקחים את זה, אז כן יוצא להם באזור ה600+ קלוריות ביום זה רק להשמין אין פה משהו אחר
כמו כן הפחמימה שיש בגיינר זה מהגרועות ביותר שיש, יותר בריא לאכול לחם כל היום[שזה פשוט נורא] ותקבל ככה פחמימה טובה יותר
תטייל קצת בגוגל אתה תראה שהם משתמשים בפחמימה הכי זולה בשביל אבקות גיינר
למה הסוכר רע? זה 25 גרם סוכר במנה שזה 5 כפיות סוכר, אני אישית מגיע לאזור ה60 ביום, אז לקחת 25 במנה זה אומר שהם צריכים להקפיד רצח ברמה נוראית אפילו לא שקית קטשופ או פרי
למה יותר זול?
בוא נקח לדוגמא גיינר וחלבון של אותה חברה
אני גם מוציא מחיר מהאתר כמובן שבחנות שניהם יהיו יותר זול אבל זה לא הנושא
חלבון : 230 שקל : 81 מנות : 23 גרם חלבון במנה
גיינר : 230 שקל : 15 מנות : 46 גרם חלבון במנה = בוא נחלק את המנות ל2 שיהיה פייר = 30 מנות
אז יש לנו 30 מנות מול 81 מנות שנותנות את אותו חלבון
חמאת בוטנים סקיפי 15 שקל [לקחתי את אחד היקרים בכוונה ] - 460 גרם - 2600 קלוריות
קוואקר 12 שקל - 500 גרם - סהכ 3600 קלוריות [אגב יש פה גם אחלה כמות חלבון]
אז אם נקנה חלבון ואת שני אלו = 255שקל
בשביל להגיע לאותה כמות חלבון/מנות צריך לקנות 2.75 גיינרים, שזה יוצא לנו 630 שקל
אז תרגיש חופשי לקנות עוד 5 קופסאות סקיפי ו2 קילו קוואקר עדיין יצא לך יותר זול ותגיע לאותה כמות
וואלה נשאר לך כסף לקריאטין ופריוורקאוט וגופיה
תעשה טובה ואל תגיב אם אתה לא יודע.
נק' מוניטין:
5,125
שמע.. קודם כל תלמד לצטט כי זה מציק ככה, תסמן את הטקסט שאתה רוצה לענות עליו ותלחץ צטט.
אוקי, אז הגיע ל3000 קלוריות ו...?
לטענתך כל מי שבפלוס קלורי משמין?
מה זה פחמימה טובה? ומה זה פחמימה רעה?
מה?? למה?
