נק' מוניטין:
4,596
לא יודע מה איתך, אבל אין מי שירכיב לי את הפלטות בדדליפט.
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
😲 ליבי איתך. זה עונש להתאמן לבד באימון דדליפט.
נק' מוניטין:
4,596
בחיים לא התאמנתי עם אף אחד:sarcastic:
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
😭 באמת? אתה מוזמן לאימון איתי בטכניון. זה עצוב להתאמן לבד.
נק' מוניטין:
4,596
חח רחוק...
נק' מוניטין:
8,342
בשביל דדליפט ההשקעה משתלמת, בשביל מתח עם תיק שצריך למלא 10-15 בקבוקי מים כל אימון נראה לי לא כל כך
נק' מוניטין:
4,596
יש עוד חפצים שאפשר לשקול מעבר לבקבוקי מים:sarcastic:
כשלא היית לי ברירה הייתי לוקח נשקים של אחרים / מאג/ נגב.
נערך לאחרונה:
נק' מוניטין:
8,342
שוב, גם מאג עם כל הגודל שלו שוקל בערך 10 ק"ג, נגב בערך 7 ק"ג, זה לא משמעותי בטח שלא נוח להתאמן בצורה כזו.
אפשר אולי לשים ברוסים של תחמושת, נשמע יותר טוב, ואז גם התיק ישחק ויהרס.
אני זוכר בצבא שהיינו עושים פרס עם סלעים דווקא היה מאוד מאתגר, בסדר היו זמנים 😆
נק' מוניטין:
8,342
שמחתי לעזור, תעדכן איך הולך 😃
