אוקיי אז ככה, במסה בבית יש לי את כל האוכל שאני צריך, התפריט מורכב מהרבה קוואקר, חמאת בוטנים וחזה עוף (כמובן שיש גם לחם, קוטג' ודגנים).
בבית אני מסתדר יופי, ועולה במשקל בקצב לא רע, אבל בבסיס כמו שרובנו יודעים האוכל די גרוע (בשבילנו אלו שמקפידים), ובימים שאני שם די קשה לי להשלים קלוריות ולהגיע לכמויות שאני צריך.
בבית אני מסתדר מעולה עם אבקת חלבון והאוכל שאני אוכל במשך היום, אבל אני שוקל לקנות הפעם גיינר או משהו בסיגנון כי בבסיס פשוט אי אפשר להגיע לאותם ערכים או לפעמים אפילו קרוב אליהם.
ההתלבטות שלי היא מבחינה כספית, דלי של חלבון משרת אותי יפה יפה בבית ומספיק לי עד ל-3 חודשים, לעומת זאת גיינר במקרה הטוב יספיק לכחודש ויעלה יותר, בתאכלס אני נמצא בבסיס בד"כ 3 ימים והשאר בבית, יש סיבה ללכת על גיינר בשביל לכסות על הימים האלו או שאוכל פשוט לאכול מה שאפשר בימים האלו + אולי לקחת אבקה(חלבון) לבסיס, ובימים בבית לטחון כרגיל?
+איך אתם מסתדרים מבחינת הצבא והאוכל?
בבית אני מסתדר יופי, ועולה במשקל בקצב לא רע, אבל בבסיס כמו שרובנו יודעים האוכל די גרוע (בשבילנו אלו שמקפידים), ובימים שאני שם די קשה לי להשלים קלוריות ולהגיע לכמויות שאני צריך.
בבית אני מסתדר מעולה עם אבקת חלבון והאוכל שאני אוכל במשך היום, אבל אני שוקל לקנות הפעם גיינר או משהו בסיגנון כי בבסיס פשוט אי אפשר להגיע לאותם ערכים או לפעמים אפילו קרוב אליהם.
ההתלבטות שלי היא מבחינה כספית, דלי של חלבון משרת אותי יפה יפה בבית ומספיק לי עד ל-3 חודשים, לעומת זאת גיינר במקרה הטוב יספיק לכחודש ויעלה יותר, בתאכלס אני נמצא בבסיס בד"כ 3 ימים והשאר בבית, יש סיבה ללכת על גיינר בשביל לכסות על הימים האלו או שאוכל פשוט לאכול מה שאפשר בימים האלו + אולי לקחת אבקה(חלבון) לבסיס, ובימים בבית לטחון כרגיל?
+איך אתם מסתדרים מבחינת הצבא והאוכל?
