נק' מוניטין:
160
יש לי כאב בגב שהיה לי פעם מהסקוואט ועכשיו הוא חזר לי הכאב נמצא בעצם שלצד עמוד השדרה
הפרפר שבאגן,בצד ימין בחלק הכי גבוה ממש בקצה, פעם שעברה לא עשיתי סקוואט לבערך חודש וחצי, וזה עבר,חבר אמר לי שיש מצב שזו דלקת, אני מתלבט מה לעשות כרגע זה ממש מגביל אותי וזה מעצבן, אני חושב לעשות שבועיים מנוחה מסקוואטים כבדים ולראות מה יהיה מה אתם חושבים?
הפרפר שבאגן,בצד ימין בחלק הכי גבוה ממש בקצה, פעם שעברה לא עשיתי סקוואט לבערך חודש וחצי, וזה עבר,חבר אמר לי שיש מצב שזו דלקת, אני מתלבט מה לעשות כרגע זה ממש מגביל אותי וזה מעצבן, אני חושב לעשות שבועיים מנוחה מסקוואטים כבדים ולראות מה יהיה מה אתם חושבים?
