הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

תמונה עדכון מאסה 74 ק"ג -> 87.5 ק"ג ב3 וחצי חודשים

  • פותח/ת השרשור moo
  • פורסם בתאריך
יפה מאוד, גב ענק. אבל להעלות 13 קילו ב3 חודשים זה אומר הרבה נוזלים+שומן.
תראה פרונט + רגליים זה מעניין.
 
אחי אתה פשוט תותח הגבתי לך גם בפורום השני..גוף מטרה לא פחות 😃
 
סוף סוף ראיתי איך אתה נראה...
יש כבוד!רואים תוצאות של ליפטינג! מפרגנך!
 
בחיטוב הבא שלך לאותו אחוז לדעתי אתה תהיה כבד יותר ב6-7-8 קילו מהפעם האחרונה בכיף
 
  • פותח/ת השרשור
  • #30
אחי אתה נראה פצצה גם בחיטוב וגם במסה כל הכבוד (טיפ קטן ...תקח אבץ מבין יבין)
אחד הסטייקים היפים באתר
193ek.gif

תודה
אבל למה אבץ ? (פצעים אולי)

אני לא על חומרים בנתיים, מתקדם טבעי
 
קשה להגיב על התמונה כי היא מצולמת ממש מקרוב, תצלם פרונט אם אתה יכול , וקצת יותר מרחוק.
 
רן אם אפשר בבקשה תמונה שלך בפוזות של: עמידת ראש, שכיבה על הצד ואחת עם פרצוף מצחיק ושתהיה באיכות מעולה אחרת אני לא אהיה מרוצה מספיק תודה
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית