ייעוץ מגנזיום

[theprozyzz]

שלום לכולם,
רציתי לדעת,קראתי שמומלץ לקחת מגנזיום לפני השינה,אבל הבעיה היא שלפני השינה אני גם לוקח אבקת חלבון,ואבקת חלבון זה חלבי,וראיתי שאם לוקחים מגנזיום ביחד עם מוצרי חלב זה לא נספג טוב
מתי אז לקחת אותו?

 

[theprozyzz]

נשמע שאתה חושב שאתה יודע מה אתה עושה, אבל בעצם רק פוגע בעצמך.
מה זה רק חזה עוף? אני מניח שהתכוונת שבשביל חלבון אתה אוכל רק חזה עוף. למה לא לאכול גם בקר, מוצרי חלב, ביצים, סויה וכו'?
אתה נשמע כמו ברופסור עם החלבון קזאין והחזה עוף.

אני בחיטוב.. נשאר לי עוד שבועיים
אני לא נוגע במוצרי חלב כמו קוטג' וכ'ו בגלל הנתרן,אלא רק באבקת חלבון,סקופ אחד ביום.
ביצים אני גם אוכל,אבל רק בבוקר ולפני שינה.. במהלך היום רק חזה עוף
אתה בטח שואל למה? ובכן,ככה אני מתחטב הכי טוב,ועם תוצאות אי אפשר להתווכח
ומדיון על מגנזיום החלטת להיכנס לי לצלחת כמו איזה טבעוני,שזה עצוב.

 

[יהושע64]

אבל היום "דוקטורים" אומרים לא מעט שטויות

הד"ר המדוברת אינה רופאה. Ph.D., is a political scientist
Ph.D אינו MD .

 

[לוטם]

מי שלוקח תוסף מגנזיום כנראה לא אוכל מספיק חמאת בוטנים.

 

[SweetBamba]

מי שלוקח תוסף מגנזיום כנראה לא אוכל מספיק חמאת בוטנים.

הגיוני לגמרי איך לא עלו על זה קודם..

 

[לוטם]

הגיוני לגמרי איך לא עלו על זה קודם..

בטח עלו על זה, זה ידוע, חמאת בוטנים = כוח.
אחד מהסיבות זה הכמות הגבוהה של המגנזיום 😃