ייעוץ קלן - הפסקה בן סייקלים

[עידן באבא]

שלום,
לקחתי שבועיים קלן.
כרגע אני על שבועיים הפסקה.
מתי אפשר להתחיל סייקל 2 של קלן?
כמה זמן מנוחה צריך בכדי לתת לגוף להתאושש
( לשחזר את התאים) ואז לקחת שוב קלן לסייקל חדש?

 

[danieldandan]

זמן מנוחה בין סייקל לסייקל לפחות שלושה שבועות .בשביל לאפשר אפשר לרצפטורים התאוששות והחלמה מלאה.
בהצלחה

 

[עידן באבא]

תודה על התשובה.
במידה ואחכה יותר זמן , נניח חודש - חודש וחצי, האם זה טוב ואפקיטבי יותר? ככ שאתן לגוף יותר זמן להתאושש אז הסייקל השני יהיה אפקטיבי יותר?

 

[Eyal]

@Daniel Barack

 

[Daniel Barack]

שאלות בנושא קלן שאל כאן
ייעוץ - ייעוץ בנושא קלן


🙂🔒