נק' מוניטין:
2,063
- פותח/ת השרשור
- #5
כן אני ממש לא הייתי סגור על טכניקה בזמן האחרון במיוחד על גובה היירכים ומרחק המוט מהרגל, לאחר האימון תירגלתי כמה סטים עם 70 קג עם עזרה מאדטו והיה נראה טוב.
נק' מוניטין:
1,647
תותח! התקדמות מטורפת ילד:)
נק' מוניטין:
11,185
דווקא הטכניקה לא נראית כזאת גרועה.
אני הייתי מנסה, אם אפשר, לוותר על החגורה כרגע.
אני הייתי מנסה, אם אפשר, לוותר על החגורה כרגע.
נק' מוניטין:
34,643
מה רע בזה?
נק' מוניטין:
19,644
שאצלו ספציפית זה הורס את הטכניקה כי הוא נכנס מהר מדי לסט אפ בגלל האקספלוסיביות שלו
נק' מוניטין:
1,911
חודש מחוץ לתחרות, חוץ מזה סופטי מאמן אותו כנראה הוא אמר לו לשים חגורה
נק' מוניטין:
18,773
I don't think technique or "explosive" is bad
but as I told you before I think you should start a little bit closer to your shins
I know Osher like to pull this way but it doesn't apply to MOST lifters
but as I told you before I think you should start a little bit closer to your shins
I know Osher like to pull this way but it doesn't apply to MOST lifters
נק' מוניטין:
59,267
זה מה שמאפיין את אילן,
כשהטכניקה פח (בנפח הקודם שהעלה לכאן) הוא יגיד שהטכניקה טובה,
כשהטכניקה טובה, הוא יגיד שהטכניקה לא משהו.
כשהטכניקה פח (בנפח הקודם שהעלה לכאן) הוא יגיד שהטכניקה טובה,
כשהטכניקה טובה, הוא יגיד שהטכניקה לא משהו.
