נק' מוניטין:
191
- פותח/ת השרשור
- #21
הלוואי והייתי מתחיל מסה מהמשקל שאמרת אבל על 95 קילו אני עדיין יהיה על אחוז יחסית גבוה ביחס ל 10 אחוז שאיתם אני אתחיל תמסה הראישונה,המטרה היא להגיע ל 90 91 קילו על 10 אחוז שומן
