סרטון ויטאלי בדד ליפט 150 קילו

Max70kg

משתמש פעיל
465
0
נק' מוניטין:
208
465
0

הוא רוצה לקבל ביקורת. אני לימדתי אותו בשיטה של ריפטו נראה לי רק יש לו קצת בעיה בגמישות.
 
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
תלמד אותו להחזיק את הגב כמו שצריך, או, שאולי, תלמד גם אתה על הדרך ;)

וברצינות, הוא לא מחזיק גב כמו שצריך באף חזרה. נכון, הילד שוקל 100 קילו בגיל 16 והוא בהמה, אבל זאת לא סיבה לא ללמוד את היסודות כמו שצריך. תראה מה כתבתי לKALINA בנוגע לפציעות.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית