הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ וסט או חגורה

RoiPow

משתמש פעיל
314
5
נק' מוניטין:
6
314
5
אני רוצה לקנות וסט משקל או שעדיף לקחת תיק גב לשים בה דאמבל שיש לי וללבוש את התיק מקדימה ולא על הגב..

אם יש לכם קישור אשמח 😃
 
רק חגורה, יש לי חבר שהיה עושה בקורס מ"כים כל יום מתח עם משקל עם תיק, היה שם את המשקל על הגב ואחרי זה הוא התבכיין שהוא קיבל פריצת דיסק.
 
רק חגורה, יש לי חבר שהיה עושה בקורס מ"כים כל יום מתח עם משקל עם תיק, היה שם את המשקל על הגב ואחרי זה הוא התבכיין שהוא קיבל פריצת דיסק.
אם תצליח להסביר לי מה הקשר בין החלק הראשון של המשפט לחלק השני תקבל ניהול.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #13
ואז איך מחבר את הדאמבל לחגורה?

m2g7kFUx1y_b5pMa5ZAzUTQ.jpg
 
זה דאמבל איפה אנ יכניס?
ווסט משקל : וסט לאימון גופני 30 ק"ג

קנה וסט. לי עזר. יוצא לך 750 בערך כולל משלוח. אף פעם לא מיותר. אירובי שורף פי 1.5 יותר קלוריות. נותן לך אופציה להתחזק בלי חדר כושר. אתה מוסיף קילו כל אימון\שבוע. לא אתרברב פה שלא יהיה חוב לראק. הרבהיותר נוח מתוספת של משקל על חגורה יקרה(והמשקל עולה כסף וגם לפעמים גורם לכאבים בבטן כשזה משקל מאוד גדול)..
ד"א, תיק נקרע. תיק עם משקל+סיכון שמשהו ילך לא טוב.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית