הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ SS [אני לא אפתח יותר פוסטים עם ראשי תיבות באנגלית,אחרת אני אקבל השעיה]

מצב
השרשור נעול
D

Dumbbell

משתמש פעיל
480
6
נק' מוניטין:
732
0
480
6
את השבוע הראשון בתוכנית מתחילים ב70% עצימות?
 
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
מצב
השרשור נעול

שרשורים דומים

denix12
אני תקוע עם התוכנית הזאת מעל שנה
תגובות
12
צפיות
467
G
guybenny1200
B
אני רוצה לשלב אגרוף עם בודיבילדינג , צריך את עזרתכם
תגובות
1
צפיות
388
B
BambaBuilder
B
איך אני בונה תוכנית אימון
תגובות
5
צפיות
841
OYP
OYP
מ
תודה לאל הודות לעבודה נכונה וקשה אני רואה תוצאות מאוד יפות בכתף אבל יש לי בעיה עם shoulder press כתף קדמית
תגובות
1
צפיות
260
Mike Bikov
Mike Bikov
אורי_
אני חושב לקנות מוטות ומשקולות אשמח לייעוץ
תגובות
15
צפיות
762
elchonon
elchonon

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית