נק' מוניטין:
8,342
כן זה קורה, אני ראיתי על בשרי, אבל אני בטוח שיש אנשים עם גנטיקה טובה משלי שאצלם התוצאות יהיו שונות.
נק' מוניטין:
191
- פותח/ת השרשור
- #22
יותר סיכויים שהאיבוד שריר ייתכן בשכיחות גבוהה יותר במידה ואתה מתאמן מתקדם מאשר מתחיל? למתחיל יש יותר סיכויים לשמור על השריר?
נק' מוניטין:
8,342
זה נכון, למתאמן מתחיל יותר קל לפתח מסת שריר וגם לשמר מסת שריר תוך כדי ירידה במשקל
