נק' מוניטין:
194
נכשלתי היום ב105 לשלישייה כבר בחזרה השנייה למרות שכבר הצלחתי לעשות את זה ביום ראשון.
היה כשל רציני בטכניקה ועכשיו אני בטוח עושה ריסט ומנסה לתקן.
@OFEKHA001 רצית לראות מה קורה במשקלים כבדים.
בעיקרון בסט הזה הטכניקה הייתה גרועה מהרגיל וזאת הסיבה שנכשלתי,עד עכשיו הטכניקה הייתה רעה אבל הצלחתי לסיים את הסטים.
חמישייה עם 90
כשל עם 105
היה כשל רציני בטכניקה ועכשיו אני בטוח עושה ריסט ומנסה לתקן.
@OFEKHA001 רצית לראות מה קורה במשקלים כבדים.
בעיקרון בסט הזה הטכניקה הייתה גרועה מהרגיל וזאת הסיבה שנכשלתי,עד עכשיו הטכניקה הייתה רעה אבל הצלחתי לסיים את הסטים.
חמישייה עם 90
כשל עם 105
