הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ תוכנית אימונים+תזונה לחיטוב

  • פותח/ת השרשור Yarin11
  • פורסם בתאריך
מצב
השרשור נעול
Y

Yarin11

משתמש מתחיל
15
0
נק' מוניטין:
0
0
15
0
היי אני חדש פה איזה תוכנית את ממליצים לי לחיטוב הגוף
גיל 14 וחצי
משקל 56
גובה : 1.60
אשמח אם תצרפו תפריט תזונה וגם עוד כמה זמן אראה שינויים
 
אחי אני לא חושב שאף אחד יעשה את זה עבורך ....תתחיל לעניין קצת במדריכים באתר ותיצור לך תפריט תזונה נכון למה שאתה מעניין ...
 
מצב
השרשור נעול

שרשורים דומים

Mike Bikov
  • נעוץ
פורום זה נמצא בארכיון. נא לפרסם את הנושא בפורום תזונה או אימונים בעמוד הראשי
תגובות
0
צפיות
5K
Mike Bikov
Mike Bikov
ד
ייעוץ 
תוכנית אימונים לחיטוב
תגובות
5
צפיות
751
ד
דבירקו
R
ייעוץ 
תוכנית FBW לחיטוב
תגובות
0
צפיות
691
R
romma953
W
ייעוץ 
תוכנית מתחיל לחיטוב
תגובות
7
צפיות
750
י
יוסישיטרית
R
ייעוץ 
תוכנית אימונים
תגובות
1
צפיות
557
Mike Bikov
Mike Bikov

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית