ייעוץ שימוש בתוסף קריאטין מונוהדרייט

[niro]

אני מתאמן כבר שלושה חודשים ולאחרונה החלטתי לצרוך את התוסף קריאטיין לאחר שקראתי מספר מאמרים , השאלה שלי היא האם ניתן לקחת את התוסף וגם במהלך התקופה שבוא לוקחים את התוסף אם אפשר לקחת את האבקות החלבון למינהם???
ואיזה חברה מומלצת??
אם זה משנה משהו אז קצת פרטים עלי אני בן 28 ,גובה 177 מטר , משקל 77 קילו

 

[gad57]

http://www.kilogram.co.il/63/אבקות-חלבון-תוספי-תזונה-ומה-שבינהם/

 

[OR17]

כן זה נורמאלי לחלוטין לשלב את שניהם ביחד.

 

[fabian]

החברות שבד"כ מומלצות בפורום זה ISS ואופטימום

 

[niro]

תודה רבה על התשובות חברים
האם למישהו יש המלצה על חנות ?? וירטואלית או אמיתית באזור השרון??

 

[kozaman]

תודה רבה על התשובות חברים
האם למישהו יש המלצה על חנות ?? וירטואלית או אמיתית באזור השרון??

מה הבעיה להזמין דרך מאסל-האוס ולקבל גם הנחה ?