נק' מוניטין:
2,240
- ספרטה 302,אילת.
אנחנו לא באמת יכולים לדעת,עדיף לקנות משקל מטבח.
אבל אם הייתי חייב לזרוק מספר,הייתי נותן לזה ת150-200
אבל אם הייתי חייב לזרוק מספר,הייתי נותן לזה ת150-200
נק' מוניטין:
1,670
מה זה תחרות? אני אומר 60-70
כל אחת? אין מצב בחיים
- פותח/ת השרשור
- #4
לא פשוט אין לי משקל מזון כרגע ואני רוצה לחשב את זה פחות או יותר.. 70 אתה אומר? כי ההוא למעלה אמר 150-200 וזה הפרש משמעותי
התכוונת לביחד? ביל אמר 60-70 וזה הבדל משמעותי
- פותח/ת השרשור
- #6
קצת בלבלתם אותי.... אחד אמר 70 אחד אמר שביחד זה 150-200 ואתה אמרת 250 זה יוצא לכל חתיכה הבדלים משמעותיים
ולגבי המשקל מזון אני יקנה אבל רק ביום ראשון שבוע הבא ובנתיים אני רוצה לדעת פחות או יותר
נק' מוניטין:
5,125
פחות או יותר זה בסדר.
שבוע הבא תמדוד, היום תאכל זה לא ישפיע כל כך
נק' מוניטין:
2,240
- ספרטה 302,אילת.
אפחד לא יכול להגיד לך בוודאות,חו מהמשקל מטבח.
כל אחד זורק מספר שהכי נראה לו לנכון,בוודאות זה לא 70 לאחד,כי שאני מכין חזה עוף 70 לאחד זה החתיכות הקטנות שיש,וזה ממש לא כמו פה...
- פותח/ת השרשור
- #9
כמו שאמרתי כבר אני יקנה משקל מזון אבל רק שבוע הבא
ואתה התכוונת ל 150 -200 לאחד? זה נראה פחות
- פותח/ת השרשור
- #14
חחח אוקיי תודה רבה
ותגיד לגבי מחשבון קלוריות יש את גולינגו ואת foods dictionary וההבדלים ביניהם די גדולים ואני רוצה לבנות תפריט ולא יודע במה להשתמש (האמת foodsdictionary נראה יותר אמין אבל עדיין..) מה אתה ממליץ?
נק' מוניטין:
43,460
אני אישית לא השתמשתי באף אחד מהם אז לא יודע... יש את האפליקציה MYFITNESSPAL שהיא אחלה, אבל לפעמים צריך לבדוק ולאמת דברים גם שם.
- פותח/ת השרשור
- #16
אני יפתח על זה נושא...כי זה באמת הבדלים רציניים בקלוריות שיכולות להביא אותי ממאזן שלילי לנטראלי ואפילו חיובי
תודה על העזרה בכל מקרה
נק' מוניטין:
0
200/300
נק' מוניטין:
1,911
אני באמת רוצה לדעת איך אפשר לכתוב במקום "קח" את "כך"?
שרשורים דומים
- נעוץ
