ייעוץ נעליים ודדליפט

[Nemesis]

מאחר והAdidas Neo שלי כבר ישנות ממש יש לי אותן מ2012 בערך אז החלטתי לקנות נעליים חדשות עכשיו שחזרתי להתאמן באופן די רציני מאז שהשתחררתי בנובמבר.
הלכתי רחוק והזמנתי Nike Romaleos 2, הן הגיעו אתמול ואני מאוד נהנה מהן כרגע, בסקוואט מרגישים הבדל עצום, גם בתרגול טכניקה של קלין הרגשתי הרבה יותר יציב בהשוואה לנעל הקודמת.

מחר יש לי דדליפט (ימי שלישי של 5x5) וקראתי קצת לגבי דדליפט ונעלי WL, הדעות הן לשני הצדדים יש כאלה שאומרים שזה לא ממש טוב ויש כאלה שדווקא מאוד התלהבו מדדליפט עם נעל WL גם ראיתי סרטון של דדליפט עם Nike Romaleos 2 ונראה סבבה בסך הכול.
מן הסתם לכל בנאדם זה ירגיש אחרת ובכל מקרה אני אנסה לראות איך זה ירגיש כבר בחימום של הדדליפט מחר, אבל לחבר'ה שמשתמשים בNike Romaleos 2, Adidas Adipower וAdidas Powerlift איך אתם הרגשתם שעשיתם דדליפט עם הנעל WL שלכם?

 

[Bill Plates]

ניסיתי פעם אחת, לא התחברתי וחזרתי לעשות יחף

 

[Ori.S]

לא ניסיתי אפילו לעשות עם שלי(Adipower), בינתיים נוח לי יחף.

 

[shahar18]

מאחר והAdidas Neo שלי כבר ישנות ממש יש לי אותן מ2012 בערך אז החלטתי לקנות נעליים חדשות עכשיו שחזרתי להתאמן באופן די רציני מאז שהשתחררתי בנובמבר.
הלכתי רחוק והזמנתי Nike Romaleos 2, הן הגיעו אתמול ואני מאוד נהנה מהן כרגע, בסקוואט מרגישים הבדל עצום, גם בתרגול טכניקה של קלין הרגשתי הרבה יותר יציב בהשוואה לנעל הקודמת.

מחר יש לי דדליפט (ימי שלישי של 5x5) וקראתי קצת לגבי דדליפט ונעלי WL, הדעות הן לשני הצדדים יש כאלה שאומרים שזה לא ממש טוב ויש כאלה שדווקא מאוד התלהבו מדדליפט עם נעל WL גם ראיתי סרטון של דדליפט עם Nike Romaleos 2 ונראה סבבה בסך הכול.
מן הסתם לכל בנאדם זה ירגיש אחרת ובכל מקרה אני אנסה לראות איך זה ירגיש כבר בחימום של הדדליפט מחר, אבל לחבר'ה שמשתמשים בNike Romaleos 2, Adidas Adipower וAdidas Powerlift איך אתם הרגשתם שעשיתם דדליפט עם הנעל WL שלכם?

הגבהה לעקב בדדליפט זה מאוד מיותר. זה אפילו יכול להקשות כי זה מגביה אותך במעט.

 

[x7haim]

אני מדדלפט יחף/ עם סליפרס

 

[Nemesis]

דדליפט יחף לא יצא לי לנסות האמת אבל עם הAdidas Neo הישנות הוא היה דווקא סבבה.
מחר אני אנסה גם יחף וגם עם הנעליים החדשות, מקסימום אני יעשה דדליפט יחף זה לא דבר רע.

 

[Cygnus]

מסכים עם הקביעה שנעלי הרמות אולימפיות לא מתאימות לדדליפט, ובכל זאת אני מדדלפט עם נעלי המשקולנים שלי מאז שיש לי אותן (כולל בתחרות). אני התרגלתי ומעדיף את זה ככה.

@Scream, איפה קנית את הרומלאוס ובכמה?

 

[White Walker]

מקסימום אני יעשה דדליפט יחף זה לא דבר רע.

עם גרביים, כן?
אנחנו רוצים להמשיך לחיות 😃

 

[Nemesis]

מסכים עם הקביעה שנעלי הרמות אולימפיות לא מתאימות לדדליפט, ובכל זאת אני מדדלפט עם נעלי המשקולנים שלי מאז שיש לי אותן (כולל בתחרות). אני התרגלתי ומעדיף את זה ככה.

@Scream, איפה קנית את הרומלאוס ובכמה?

קניתי מRogue Fitness כי לצערי אני מידה גדולה ולחבר'ה במידות הגדולות אין ממש מבחר בשוק. אני 11.5, הן עלו 170$, בגלל המכס וUPS הלכו לי עוד 200 שקל בערך אבל העיקר שהנעליים הגיעו מהר.

 

[Rami R]

לי יש את הפאוורליפט 2.0 וגם אני תהיתי איך זה ירגיש לדדלפט איתם בהשוואה לביצוע התרגיל יחף וזה הרגיש הרבה פחות נוח בגלל מנח הגב השונה.

תצטרך להרגיש בעצמך, ידוע שיש כאלה שמעדיפים למשוך עם נעל הרמות.

 

[מורן]

לא כיף.
עושה יחפה\אולסטאר.

 

[oz25]

כנ"ל לא נוח גם לי.

מצויד בפאווארליפט 2.0 ואם הייתי יכול הייתי עושה יחף. כרגע פשוט שם את המוט על 2 מזרנים מכל צד כדי להגביה אותו.

 

[Ohad]

האם יש נעל מומלצת למבצעי סומו דדליפט?

 

[Nemesis]

כנראה שהמחשבה לעשות דדליפט עם הנעל הזאת אכן הייתה קצת דבילית. מחר אני בטח יעשה יחף.

 

[nlr666]

לרוב אני עושה עם אולסטאר,אלא אם אני ממש עייף/עושה משקלים קלים יחסית אז אני נשאר עם הנעל WL

 

[painandgain1]

קניתי מRogue Fitness כי לצערי אני מידה גדולה ולחבר'ה במידות הגדולות אין ממש מבחר בשוק. אני 11.5, הן עלו 170$, בגלל המכס וUPS הלכו לי עוד 200 שקל בערך אבל העיקר שהנעליים הגיעו מהר.

איזו מידה אירופאית אתה ואיך הנעל יושבת עליך? פשוט גם אני הזמנתי 11.5 אבל נעל אחרת.
תודה מראש

 

[Nemesis]

איזו מידה אירופאית אתה ואיך הנעל יושבת עליך? פשוט גם אני הזמנתי 11.5 אבל נעל אחרת.
תודה מראש

הזמנתי 11.5 היא יושבת עליי בול, בהתחלה חשבתי להזמין 11 מזל שלא עשיתי את הטעות הזאת.
יש לי גם נעלי כדורסל שעשיתי איתן בנץ' איזה תקופה הן 11.5, גם נעלי ריצה 11.5 גם Adidas Neo שטוחות 11.5 ובכללי כל הנעליים שיש לי בין אם זה לאימונים, ריצות, יציאות או אפילו נעלי חי"ר שהיו לי תמיד 11.5 (46) היה עליי בסדר גמור.

 

[painandgain1]

הזמנתי 11.5 היא יושבת עליי בול, בהתחלה חשבתי להזמין 11 מזל שלא עשיתי את הטעות הזאת.
יש לי גם נעלי כדורסל שעשיתי איתן בנץ' איזה תקופה הן 11.5, גם נעלי ריצה 11.5 גם Adidas Neo שטוחות 11.5 ובכללי כל הנעליים שיש לי בין אם זה לאימונים, ריצות, יציאות או אפילו נעלי חי"ר שהיו לי תמיד 11.5 (46) היה עליי בסדר גמור.

אוקיי תודה רבה! גם אני 46 אני מקווה שהנעליים ישבו עליי טוב.
ותתחדש 😃

 

[Grobe]

אני חושב שזה תלוי
יש כאלה שיעזור להם ויש שלא...
@coldfire הבנתי שמשתמש בWL SHOES בדדליפט והוא קצת מבין...

 

[Ori.S]

אני חושב שזה תלוי
יש כאלה שיעזור להם ויש שלא...
@coldfire הבנתי שמשתמש בWL SHOES בדדליפט והוא קצת מבין...

🙄