נק' מוניטין:
34,643
מ.ג 88
השיא הקודם שלי היה באוקטובר 75 ק"ג, ולאורך תוכנית הטקסס שעשיתי הדגש היה על הבנצ' ופחות על הפרס (אילוצים עקב התחרות הקרובה)
לכן הייתה התקדמות קטנה, אבל עדיין מרוצה.
הטכניקה לא הייתה הכי נקיה שיש, שמתי לב שהברכיים טיפונת זזו (לא שזה השפיע אבל עדיין מציק בעין), וקצת איבדתי כיווץ בתחילת הלחיצה.
גם הייתי חולה השבוע, אבל תירוצים זה ל 👶
חימום אחרון 72 קג - להריץ ל 0:10
סט עבודה 80 ק"ג
השיא הקודם שלי היה באוקטובר 75 ק"ג, ולאורך תוכנית הטקסס שעשיתי הדגש היה על הבנצ' ופחות על הפרס (אילוצים עקב התחרות הקרובה)
לכן הייתה התקדמות קטנה, אבל עדיין מרוצה.
הטכניקה לא הייתה הכי נקיה שיש, שמתי לב שהברכיים טיפונת זזו (לא שזה השפיע אבל עדיין מציק בעין), וקצת איבדתי כיווץ בתחילת הלחיצה.
גם הייתי חולה השבוע, אבל תירוצים זה ל 👶
חימום אחרון 72 קג - להריץ ל 0:10
סט עבודה 80 ק"ג
