שלום לכולם,
גיל:22.
גובה:1.67.
משקל:65 ק"ג.
אימונים: וואורק אווט.
אני מעוניין לעלות קצת במסת שריר ולהגיע לאיזור ה70 קילו, כרגע אני מתאמן כבר חצי שנה ומאוד משתפר מבחינת חיטוב וכוח אבל אני רוצה להתמלא יותר, הייתי שמח לייעוץ על איזה גיינר היה כדאי לי להתחיל לשתות, כרגע אני שותה חלבון סופר אפקט של וואן וואי.
תודה רבה לכולם ויום טוב.
גיל:22.
גובה:1.67.
משקל:65 ק"ג.
אימונים: וואורק אווט.
אני מעוניין לעלות קצת במסת שריר ולהגיע לאיזור ה70 קילו, כרגע אני מתאמן כבר חצי שנה ומאוד משתפר מבחינת חיטוב וכוח אבל אני רוצה להתמלא יותר, הייתי שמח לייעוץ על איזה גיינר היה כדאי לי להתחיל לשתות, כרגע אני שותה חלבון סופר אפקט של וואן וואי.
תודה רבה לכולם ויום טוב.
