ייעוץ תחליף חלב

[Shai pratt]

יש למישהו רעיון לתחליף חלב טוב למסה עם הרבה קלוריות? (לא חלב סויה או חלב שמבוסס על אגוזים כמו חלב שקדים וכו)

 

[yanivoz84]

אבקת חלבון

 

[kotzer]

מה הסיבה לתחליף חלב? ככה נדע יותר טוב לאיזה כיוון להכווין אותך

 

[Shai pratt]

מה הסיבה לתחליף חלב? ככה נדע יותר טוב לאיזה כיוון להכווין אותך

התייעצתי עם רופא עור לגבי פצעי בגרות וחלב לא טוב

 

[kotzer]

התייעצתי עם רופא עור לגבי פצעי בגרות וחלב לא טוב

אז אתה יכול לנסות לעבור לחלב דל לקטוז, בגלל שהגירוי האלרגי שמוביל לפצעים לרוב מגיע מהלקטוז
במידה וזה גם לא עוזר, יש גם אבקות חלבון על בסיס בשר, שאני מאמין לא יעשה שום בעיה

 

[Matty]

שקדים זה נחמד, לא יותר מידי קלוריות אבל זה הכי נורמלי מבחינתי מבין ה"חלבים".

 

[Fuck]

אין כל כך הרבה סוגי 'חלב'. התחליפים העיקריים הם סויה ושקדים שאתה משום מה גם סולד מהם. יש חלב אורז שהוא די יקר.
בכל מקרה, בשביל מה צריך בכלל חלב? פשוט אל תשתה חלב.

 

[שוכן עפר]

חלב עזים מצויין נגד פצעי בגרות

 

[אריאל]

מה הבעיה בחלב קוקוס?

 

[Shai pratt]

מה הבעיה בחלב קוקוס?

אין בעיה אני לוקח הכל כאופציה

 

[sukre]

יש גיינרים ואבקות חלבון דלי לקטוז