ייעוץ כמה שאלות על אומגה 3

[shlomi171]

אז יש את המאמר הזה תחת החסות של "אומגה 3 גליל" :
Snatcher | המדריך המלא לאומגה 3 עבור מתאמני עצימות גבוהה
שבעמודים הראשונים שלו הוא מאוד אינפורמטיבי ולימד כמה דברים שלא הייתי מודע להם.
בעמוד האחרון לעומת זאת הוא נותן כמה כללים לצריכה נכונה של אומגה 3 שאני אשמח לדעת כמה הם נכונים:

נטען שם שאומגה 3 שלא נמצאת בקירור מתחמצנת ומאבדת את היתרונות שלה, בהתחשב בזה שגליל הם היחידים שניתקלתי (גם במוצרים בעולם) ששומרים על המוצר בקירור בכל שרשרת האספקה שלהם (ככה לפחות הם טוענים), כמה מדובר בטיעון נכון וכמה בטריק שיווקי?

שאלת היחסים בין DHA לEPA, במאמר נכתב שכל יחס העולה על 3:2 לא יעיל ואף מזיק, בתור מי שלוקח קפסולות הרבה יותר גדולות (800:400) כמה זה באמת מזיק?

 

[Fuck]

זה טריק שיווקי בשני המקרים. ניסיון להבדיל את המוצר מהשאר ולגרום לך לקנות אותו.

 

[itayzl]

לא קראתי את מה שפירסמת אבל טיפ לעתיד פעם הבאה שאתה רוצה להשכיל בנושא מוסים אפילו חיפוש פשוט בגוגל יהיה הרבה יותר יעיל מקריאה של חומר שאתה יודע שמטרתו היחידה (היחידה) היא למכור לך משהו.

 

[shlomi171]

יותר מחצי מהחומר האינטרנט הוא שיווקי או "מטעם", גוגל הוא לא ערובה שתמצא חומר אובייקטיבי.

 

[itayzl]

יותר מחצי מהחומר האינטרנט הוא שיווקי או "מטעם", גוגל הוא לא ערובה שתמצא חומר אובייקטיבי.

מסכים איתך!
אז אם אתה רוצה באמת לקחת משהו כערובה אתה תצטרך יותר להשקיע בחיפוש.

 

[mars]

יש מישהו שאכן מרגיש שיפור כלשהו מאז שהחל לצרוך אומגה 3? לעיתים נדמה לי שכל הסיפור הזה של אומגה 3 הוא טריק שיווקי. אני מצוי ביחסים אמביוולנטים עם המוצר הזה, משתדל לקחת, אבל רק כי זה הפך למעין נורמה, בכל פעם שאני רוכש אני מרגיש פראייר ובא לי לתת לעצמי סטירת חינוך.

 

[shlomi171]

אני אישית התחלתי לקחת אומגה שלוש בתקופת התיכון כתחליף לריטלין ובתחום של ההפרעות קשב הוא ממש עוזר.
בנוגע לשאר היתרונות שלו, הכי קל זה לעשות תקופה של הפסקה ולבדוק אם יש שינוי לרעה/טובה...