שלום,
אובחן אצלי בבדיקת MRI קרע חלקי בלברום הקדמי של כתף שמאל. הפציעה התרחשה לפני כשנה ואני עדיין סובל מכאבים שמתגברים עם מאמץ. כרגע ניתוח הוא לא על הפרק (בהמלצת מומחה כתף) ואני מבצע פיזיותרפיה וחיזוקים לסובבי הכתף.
השאלה שלי היא האם קיים סיכוי לחזור להרים משקולות ולהעלות עומסים, מתישהו, עם פציעה כזאת?
לפני הפציעה הייתי מתאמן אינטנסיבי ועם עומסים לא נמוכים, האם יתאפשר לי לחזור לשגרת פעילות בחדר כושר? זה אפשרי?
תודה רבה
אובחן אצלי בבדיקת MRI קרע חלקי בלברום הקדמי של כתף שמאל. הפציעה התרחשה לפני כשנה ואני עדיין סובל מכאבים שמתגברים עם מאמץ. כרגע ניתוח הוא לא על הפרק (בהמלצת מומחה כתף) ואני מבצע פיזיותרפיה וחיזוקים לסובבי הכתף.
השאלה שלי היא האם קיים סיכוי לחזור להרים משקולות ולהעלות עומסים, מתישהו, עם פציעה כזאת?
לפני הפציעה הייתי מתאמן אינטנסיבי ועם עומסים לא נמוכים, האם יתאפשר לי לחזור לשגרת פעילות בחדר כושר? זה אפשרי?
תודה רבה
