נק' מוניטין:
18,720
- מכון חלודה
פעם הבאה תתאם איתי מראש מתי אתה עושה שיאים (בעיקר בדדליפט) כדי שלא אצטרך לחוות השפלה כזאת,
תודה מראש 🙃
תודה מראש 🙃
נק' מוניטין:
29,773
- פותח/ת השרשור
- #10
תודה רבה חברים 😃
חח על מה אתה מדבר המשקלים שלך מטורפים.
האמת ששמתי לב לעקבים לא מזמן, לא היה לי מושג שאני עושה את זה 🤣
ואתה צודק, בלי האומגה 3 והחלבון כנראה הייתי 50+- קילו פחות:cray:
מחזיר לי אהה?חח
זה עדיין קרוב מאוד לX2 משקל גוף, רטיו ..
מסכים.
נק' מוניטין:
29,773
- פותח/ת השרשור
- #12
תודה 😃
נק' מוניטין:
19,498
- Iron Core
עזוב אותך, שמעתי ששביעיות זה הלהיט החדש בדדליפט 😃
נק' מוניטין:
29,773
- פותח/ת השרשור
- #14
רק תגיד כמה השיא שלך ואשים 2.5 ק''ג יותר 😃
נק' מוניטין:
4,629
- בבית
*shots fired*
נק' מוניטין:
19,498
- Iron Core
תן לי שבועיים שלושה להציק לך כמו שצריך
נק' מוניטין:
4,990
- קאנטרי להבים
נק' מוניטין:
29,773
- פותח/ת השרשור
- #18
קיבלת..
אני גם מבשל שיא בדדליפט 😃
נק' מוניטין:
19,498
- Iron Core
אני כרגע מבשל שיא לחזרות, אחר כך נראה
