לפני חודש התחלתי כימעט SS- מתח במקום פאוור קלין, ולא שתיתי גלון חלב ביום
(אבל 2-3 ליטר ביום כן, וכמובן טחנתי את כל הניראה לעין).
אז הינה הלוג, לא מרשים במיוחד, אבל סבבה.
המשקלים בלוג הם בLBS, כי במכון המשקולות הם בפאונדים עגולים ולא ק"ג עגולים
(לדוגמא, אין פלטה של 20, יש 45 פאונד שזה 20.4, ואין פלטה של 10- יש 25 פאונד שזה 11.3).
הקובץ הוא אקסל, אם משהו לא ברור- תישאלו ואני אענה, הצעות, תגובות והערות יתקבלו בברכה.
הלוג
(אבל 2-3 ליטר ביום כן, וכמובן טחנתי את כל הניראה לעין).
אז הינה הלוג, לא מרשים במיוחד, אבל סבבה.
המשקלים בלוג הם בLBS, כי במכון המשקולות הם בפאונדים עגולים ולא ק"ג עגולים
(לדוגמא, אין פלטה של 20, יש 45 פאונד שזה 20.4, ואין פלטה של 10- יש 25 פאונד שזה 11.3).
הקובץ הוא אקסל, אם משהו לא ברור- תישאלו ואני אענה, הצעות, תגובות והערות יתקבלו בברכה.
הלוג
