הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

אחר תפוח אדמה או לחם

  • פותח/ת השרשור ItsMe
  • פורסם בתאריך
I

ItsMe

משתמש פעיל
812
244
נק' מוניטין:
1,441
0
812
244
מה עדיף ויותר בריא?
לחם קמח מלא אבל רק 40% מקמחים והשאר קמח לבן
או
תפוח אדמה?
וכמה תפוחי אדמה מומלץ בשבוע? אם יש הגבלה...
 
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
תפוח אדמה מכיל המון ויטמינים ומינרלים ובנוסף מכיל resistant starch המוריד מערכו הקלורי , אך רק לאחר שהתופא בושל וקורר.
כדאי לחמם אותו קלות עם חום גבוה.
 
Upvote 0 Downvote
נכתב ע"י Arnold:
תפוח אדמה מכיל המון ויטמינים ומינרלים ובנוסף מכיל resistant starch המוריד מערכו הקלורי , אך רק לאחר שהתופא בושל וקורר.
כדאי לחמם אותו קלות עם חום גבוה.
לחצו כדי להרחיב...
מסכים עם זה
אפילו הייתי ממליץ על בטטה במקום במידת האפשר
ועקרונית אין ממש הגבלה לכמה אפשר
 
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

מתושלח
מסה או חיטוב
תגובות
4
צפיות
484
Y
yuval729
Y
חטיפי חלבון או אבקת חלבון מה עדיף?
תגובות
3
צפיות
429
OA
OA
S
קריאטין בטבליות או אבקה?
תגובות
3
צפיות
2K
OA
OA
shayavr
לחם עתיר חלבונים
תגובות
12
צפיות
1K
HELL BOY
HELL BOY
M
האם אחרי טיול גדול לחזור למסה או חיטוב כשקרוב ל15 אחוז שומן
תגובות
3
צפיות
379
Y
yuval729

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית