נק' מוניטין:
340
- פותח/ת השרשור
- #3
אסור להזיע על הקעקוע ולמתוח אותו אז ליתר ביטחון אני לוקח כמה שבועות הפסקה
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
הכוונה הייתה למה להפסיק שימוש של קריאטין, לא אימונים.
נק' מוניטין:
340
- פותח/ת השרשור
- #5
כי החרא הזה עולה הרבה כסף ואם אני אפסיק להתאמן אז לא תהיה לו השפעה בכל מקרה
נק' מוניטין:
11,357
אין צורך להפסיק לקחת קריאטין, גם אם זה אומר שבמשך 3 שבועות לא תתאמן.
וה"חרא" הזה לא אמור לעלות כלל הרבה כסף. ההיפך, קריאטין הוא אחד מהתוספים הזולים יותר בשוק. אולי קנית קריאטין ממקום לא הכי הוגן ולכן המחיר ששילמת גבוה. זה כבר משהו אחר
נק' מוניטין:
340
- פותח/ת השרשור
- #7
חחח עלה לי 100 שקל אבל אני חייל אז המשכורת לא בשיא..
מה זה ייתרום אןם אני אמשיך לקחת בהפסקה
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
נק' מוניטין:
11,357
ישמור על רמות קריאטין גבוהות בגוף. קריאטין זה תוסף ללא מגבלת צריכה לכן אין סיבה ממשית להפסיק
נק' מוניטין:
340
- פותח/ת השרשור
- #10
זה יעזור לשמור על חלק ממסת השריר על הדרך?
נק' מוניטין:
11,357
לא, כל עוד אין גירוי עצבי שנגרם מאימון.
